(资料图)
04
今日荐书 ➠《成为可怕的自律人》
◆为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机?
为什么每次减肥都忍不住要吃零食?
为什么每次说早睡都非要熬到半夜?
为什么我们给自己制订了计划,却总完不成?
其实,是环境让我们做出本不想做的行为,失败的不是你,而是方法。只要向自己提出积极的问题,就能让拖延症瞬间变得超级自律!它能帮助你在想改变自己的时候,就能轻松地改变;想减肥的时候,就能立马瘦下去;想学习外语的时候,就能立马掌握;想早睡的时候,就能立马放下手机去睡觉。换句话说,这本书能帮助你掌控自己的人生。快翻开本书,瞬间成为可怕的自律人!
商业洞察优惠价
29.90元(原价55元)
点击上方二维码进入小程序下单
标签: